飲食的品質和免疫力息息相關進一步增加抗體生成紅、橘或黃色蔬菜： 進入人體後其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。是機體循環中最大最重要的組成部分。愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。每天吃綜合維他命建議大家定期對我們的腸道菌群進行檢測。維霖診所曹院長保舉：BEMER是一個縮寫，全稱是Bio-Electro-Magnetic-Energy-Regulation
它能有效刺激和調整存在障礙或損傷的微循環運動員的腸道中的有益菌更多。BEMER是一個縮寫，全稱是Bio-Electro-Magnetic-Energy-Regulation和甜食會影響人體製造白血球深綠色葉菜： 有維生素A、B群、C、E及各種礦物質茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。這可能與不同的激素水準相關。飲酒習慣：最近的一項研究中,科學家從酒中分離出11種細菌維霖診所曹院長：深綠色葉菜： 有維生素A、B群、C、E及各類礦物資
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★ 三立新聞網提醒您：
年底前，滿月日食在天蠍座的關係宮位闡揚氣力，同時金星也進駐你的命宮，單身的你，有可能在乎想不到的處所或契機，對眼前的人產生極大的興趣，也許是疇前有話聊的舊識、職場上交遊的夥伴，變得出格有話聊、也發現彼此配合的嗜好，他們同時也對你另眼相看並且睜開凶猛追求，讓你的生活增加很多樂趣，假如你不急著確認彼此關係，也能夠再與對方相處一段時候再做決定。
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年底前，新月日蝕産生在金牛座的關係宮位，無論你是獨身只身或有伴，意味著你的戀愛即將有新的起頭。
歲尾前，巨蟹座的戀愛宮位有新月能量加持，加上關係宮位順行的冥王星，獨身的你，冥王星深沈、劇烈的屬性，極有可能帶給你一段難以忘懷的愛情，你有可能碰到第一眼你就認定他的對象，他會義無返顧地對你好，你幻想的浪漫情節對方都能為你做到，這樣好的對象若是好好掌控，談一場大張旗鼓的愛情，不去耽憂將來會如何也是不錯的選擇。
第三名、天蠍座 10/24~11/22
（圖／翻攝自Pixabay）▲ 以下五星座近期愛情運非常好。
第五名、巨蟹座 6/22~7/22
獨身的你，你的愛情閃爍著光澤，極有機遇遇到和你一樣擁有開放理念的對象，在和他相處的過程當中，你會瞭解到兩小我在一路，可以或許締造一加一大於二的美好生活，或是前陣子仍曖昧不明的對象，將自動與你肯定對彼此的心意，睜開一場冬季愛情。年末前，弓手座的關係宮位有火星逆行，同時也有金星入駐人際宮位，這對你的過往關係是個徹底洗心革面的好時刻。
第一名、雙子座 5/22~6/21
年末前，雙子座的命宮迎來逆行火星，與對面關係宮位的金星連線成雙成對的能量，獨身只身的你，大有機會辭別上一段情傷所帶來的暗影，你可能會遇到和你三觀契合，特別是感情觀分外ㄧ致的對象，兩人相處起來輕鬆安閑又不缺乏戀愛的火花，在將來的日子相互扶持、晉升彼此，是旁人稱羨不已的一段愛情。
第二名、射手座 11/22~12/21
生活中心／綜合報道
不少獨身或是身旁有伴的人，對於婚姻生涯不是那麼的嚮往，星座專家艾菲爾闡發，近期會有五個星座也許會很享受這種只談戀愛、不求進入婚姻的感受。
第四名、金牛座 4/21~5/21
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